BE BODY
代表トレーナーが持つミットに女性がキックを打ち込む様子

キックも、
パーソナルも。神戸・三宮 完全個室のパーソナルジム

阪神神戸三宮駅 徒歩4分

\ 当日入会で /

体験料6,600円

→

0円

入会金25,000円

→

0円

※体験の当日にご入会の場合

会員さまの変化

詳しく見る

※適切な食事管理と運動を行った結果であり、効果には個人差があります。

こんな不安
ありませんか?

ひとりだと
続かない

ひとりだと続かないと悩む女性のイラスト

人の目が
気になる

人の目が気になる女性のイラスト

何をすれば
いいか分からない

何をすればいいか分からない女性のイラスト

ひとつでも当てはまったら、BE BODYへ

  • 運動が久しぶり・ジムが初めて会員の8割は運動初心者からのスタート
  • 人の目が気になる完全個室・マンツーマン
  • 50代・60代からはじめたい年齢の上限はありません
  • ムキムキより引き締めたい引き締め中心のメニューにできます
  • ストレスを発散したいミット打ちは汗をかきやすく、ストレス発散にも
  • 何をすればいいか分からないフォームの確認から始めます

その不安、
BE BODYなら大丈夫。

BE BODYが
選ばれる5つの理由

黄色いマットの明るい完全個室スタジオ

01

人の目がないから、集中できる。

完全個室・マンツーマン

トレーニング中は、あなたとトレーナーだけ。周りを気にせず、自分の体だけに向き合えます。

代表トレーナーのミットに男性会員がキックを打つ様子

02

「しんどい、続かない」を終わりにする。

キックも筋トレも、1回の中で

キックのミット打ちと筋トレを、一人ひとりの体力や骨格に合わせて組み立てます。「今日はキック長め」など配分は自由。ミット打ちは汗をかきやすく、ストレス発散にも。

女性トレーナーがバーベルのフォームを指導している様子

03

女性の悩みは、女性に相談できる。

女性トレーナーを選べる

夫婦二人三脚で運営。女性トレーナーが在籍しているので、ご希望の方は指名できます。引き締め・姿勢改善が得意です。

グローブとミットが並ぶ棚

04

仕事帰りに、手ぶらで寄れる。

手ぶらで通える

グローブ・ウェア・タオル・お水は無料貸出。阪神神戸三宮駅から徒歩4分、8:00〜21:00営業です。

代表トレーナーがケーブルマシンのフォームを指導している様子

05

痛めない鍛え方だから、初心者でも続く。

“痛めない鍛え方”

代表自身が大きなケガを経験し、自分の体で試し続けて生まれたトレーニング。正しいフォームを最優先に、食事や生活習慣のアドバイスまで行います。

8割

会員の8割は、
運動初心者からのスタートです。

FOOD SUPPORT

食事の管理も、徹底サポート。

体づくりは、トレーニングと食事の両方から。

食事指導は全プラン標準

追加料金のオプションではありません。

LIGHTPREMIUMPRO

食事から生活習慣まで

食事だけでなく、生活習慣のアドバイスまで行います。

運動と食事をセットで

会員さまの変化も、適切な食事管理と運動を行った結果です。

※効果には個人差があります。

一般的なジムと
BE BODYの違い

一般的なジムBE BODY
マシンが多く、何をすればいいか分からない
マンツーマンで、フォーム確認から始める
周りの目が気になって集中できない
完全個室だから、周りを気にせず集中
ウェアや道具の荷物が多い
手ぶらOK(グローブ・ウェア・タオル・お水 無料)
筋トレだけで飽きてしまう
キックも筋トレも。1回の中で配分を変えられる
食事のことは自己流
食事指導は全プラン標準

キックとパーソナル、
別々に通うと?

キックボクシング
ジム
6,600〜
24,200円/月
三宮周辺の目安
+
パーソナル
ジム
約54,000円/月1回 約13,500円×月4回
別々に通うと月 約6万〜7.8万円

\ BE BODYなら /

月4回33,600円

1回の中で、キックも筋トレも。
配分は自由です(税込)

※金額は公開情報からの目安で、ジムやプランによって異なります。

出典:キックボクシングジム=FitMap「三ノ宮のキックボクシングジム」掲載7ジムの月額(2026年10月時点)

出典:パーソナルジム=駅探「パーソナルジムの料金相場」大手13社の2カ月16回コース(入会金込み)平均216,157円より算出(2023年10月時点)

体験だけでも大歓迎。
まずは60分、動いてみませんか?

\ 当日入会で /

体験料 6,600円0円
入会金 25,000円0円

※体験の当日にご入会の場合

お電話でも 050-1720-4430(8:00〜21:00)

会員さまの変化

ビフォーアフター

60歳男性 入会前
BEFORE
60歳男性 2ヶ月後
AFTER

−5kg

2ヶ月

60歳 男性

椎間板ヘルニアがあり、もう運動は無理だろうと諦めていました。まず“痛めない動き”から教えてもらえたので、不安なく始められました。

44歳女性 入会前
BEFORE
44歳女性 3ヶ月後
AFTER

−7kg

3ヶ月

44歳 女性

ムキムキになるのが心配でしたが、引き締め中心のメニューで、体のラインと姿勢が変わってきたのを感じます。

※適切な食事管理と運動を行った結果であり、効果には個人差があります。

Google口コミ

5.0★★★★★

オーナーは大らかな方で、とてもアットホーム。女性の私にも凄く入りやすいジムでした。今日はキック長め、筋トレ長めなど、要望を都度聞いてくださいます。

Googleの口コミより

今日で二回目ですが、個人の力量に合わせてわかりやすく指導していただけるので楽しくトレーニングできています!

Googleの口コミより

とてもやさしく丁寧に教えてくれます!

Googleの口コミより

料金プラン

1回60分・税込

LIGHT月4回

33,600円/月

1回あたり 8,400円

迷ったらこれ
PREMIUM月6回

48,600円/月

1回あたり 8,100円

PRO月8回

63,200円/月

1回あたり 7,900円

  • 食事指導は全プランに標準でついています
  • 90分のコースもあります
  • ペアパーソナルもOK(料金を二人で半分)
  • 入会金25,000円・体験60分6,600円は、体験の当日にご入会で0円

あいまいな追加費用はなし。
料金は体験の最後にご説明します。

\ 当日入会で /

体験料 6,600円0円
入会金 25,000円0円

※体験の当日にご入会の場合

お電話でも 050-1720-4430(8:00〜21:00)

体験の流れ

STEP1

LINE・電話で予約

LINEなら30秒で完了

STEP2

ご来店・カウンセリング

お悩みや目標をお聞きします

STEP3

フォームチェック&体験

手ぶらでOK。基本から始めます

STEP4

料金のご説明

あいまいな追加費用はありません

トレーナー紹介
代表の想い

代表トレーナー 大禮 昭

代表トレーナー・総合格闘家大禮 昭おおれい あきら

左肩関節亜脱臼の手術。頸椎・腰椎の椎間板ヘルニア。頸椎症神経根症。

医師に言われたのは「もう二度と、同じような激しいトレーニングはできない」。

それでも、自分の体で“痛めない鍛え方”を試し続けました。そこから生まれたのが、BE BODYのトレーニングです。

頑張りすぎず、適度に追い込み、
体を守りながら寄り添う。

もしあなたが「もう歳だから」と一歩を止めているなら、その気持ちごと受け止めます。

女性トレーナーも在籍

夫婦二人三脚。女性トレーナーを指名できます

BE BODYの女性トレーナー

女性の引き締め・姿勢改善を担当。代表が一から指導したメソッドをもとに、一人ひとりに合わせて進めます。

  • 背中スッキリ
  • ヒップアップ
  • 姿勢改善
  • しなやかな体へ

「運動が久しぶり」「ジムが初めて」の方も歓迎です。

スタジオ・設備

黄色いマットのスタジオ全景
明るいスタジオ
トレーニングマシン
マシンエリア
グローブとミットの棚
  • グローブ・ウェア・タオル・お水は無料貸出。手ぶらでOK
  • 更衣室にボディシートをご用意しています
  • 駐車場はありません(近くのコインパーキングをご利用ください)

よくあるご質問

Q運動初心者でも大丈夫?
A

大丈夫です。マンツーマンで、まずはフォームの確認から始めます。ご自身のペースで進められます。

Qキックボクシングで殴られることはない?
A

ありません。キックはトレーナーが持つミットに打つ「ミット打ち」で、対人スパーリングはありません。

Q手ぶらで行ってもいい?
A

はい、手ぶらでOKです。グローブ・ウェア・タオル・お水を無料でお貸しします。

Q女性トレーナーは選べる?
A

選べます。女性トレーナーが在籍しているので、ご予約の際にお気軽にお伝えください。

Q50代・60代からでも通えますか?
A

年齢の上限はありません。体力やお体の状態に合わせてメニューを作ります。

Q無理な勧誘はありますか?
A

一切ありません。ご希望の方だけご入会いただいています。

Qムキムキになりませんか?
A

引き締め中心のメニューにできます。女性トレーナーを指名することもできます。

Q持病や過去のけががあっても受けられますか?
A

カウンセリングでお伺いしてから、無理のないメニューをご提案します。※医療行為ではありません。

Qシャワー・駐車場は?
A

更衣室にボディシートをご用意しています。駐車場は近くのコインパーキングをご利用ください。

まずは60分、
体験してみませんか?

体験の当日にご入会なら

体験料0円
入会金0円

アクセス

BE BODYの明るいスタジオ
店名
BE BODY|神戸・三宮 完全個室のパーソナルジム
住所
〒651-0087
神戸市中央区御幸通4丁目2-13 Ipsx East 2F
アクセス
阪神神戸三宮駅 徒歩4分
阪急三宮駅 徒歩5分
JR三ノ宮駅 徒歩6分
営業時間
8:00〜21:00(不定休)
電話
050-1720-4430

完全個室
マンツーマン

女性トレーナー
在籍

営業
8:00〜21:00

手ぶらOK
無料貸出

阪神神戸三宮駅
徒歩4分

食事指導
全プラン標準

LINEで無料体験を予約